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活用してしていますか? バランスボード

2011/07/06(水) 中川珠枝
今週末は 自宅地域の月に1度の 粗大ごみ回収日

長年使用していなかった バランスボード 
10年以上前に 長男が所属していた野球チームの 友達パパの手作りで 
頂いた物です



数年ぶりに やってみましたが ほんの2秒しか・・・・
子供たちは 上手にキープできるのに・・・

体幹筋肉の衰えを感じてしまい 凹むわ~

家の中の物を 見直すことにより 久しぶりに 日の目を見た バランスボード

捨てるのはもったいない!!
しばらく、私を鍛えます

物は 活用してこそ活かされます

ご家庭の 死蔵品は ありませんか?

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