スタッフブログ

夏のスタミナ食

2011/08/14(日) 中川珠枝
お盆のメインは 長男・次男の野球5連続・・・・

昨夜は 超簡単スタミナ丼で 手早く~ しかも がっつり頂きました
豚肉・玉ねぎ・なす(なすを入れると美味しい)を 塩コショウで炒めて
おろしにんにく、お砂糖少々、酒、しょうゆで味付け

トッピングは ネギでも三つ葉でも大葉でも 美味しいです
(あらら ネギが切れていません・・・)

サラダは 購入したものを レタスでカサ増し 
(こんな日もあるけど 許してね)

枝豆ですが ひたひたの水から 中強火で8分 ゆでる
(この方法を教えてもらってから 失敗がありません)




記事一覧|2011年08月

1ページ (全4ページ中)

ページトップへ